对于口臭,
以下茶饮可 有所帮助: 1. 茉莉 薄荷茶:茉 莉花与薄荷 冲水,清新 口气,清肝 明目。2. 桂花茶: 热饮或冰饮 ,有效去除 口臭。3. 薏仁茶: 健脾去湿, 对口臭由脾 胃湿热引起 者有效。4 . 菊花茶 :黄菊花泡 沸水,清热 解毒,健脾 祛湿。5. 石榴茶: 除味,多喝 有益。注意 :选择适合 自己的茶饮 ,避免过量 或不适。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
夏季有哪些自制养生茶
夏季气温高、湿度大,容易出汗失水,这时候适当饮用一些养生茶,可以起到清暑降温、解渴止渴的功效。下面列举一些夏季自制的养生茶配方:
1. 薄荷柠檬茶: 将2-3片新鲜的薄荷叶和半个柠檬切成小块加入热水中冲泡即可。口感清新,有解热消暑、止渴生津的功效,同时还有美白肌肤的作用。
2. 金银花茶:取适量的黄金银花,用开水冲泡即可。金银花有清热解毒、消炎解热的作用,对于夏季的发热、口干舌燥、咽喉发炎等症状有很好的缓解作用。
3. 绿豆薏米茶:将适量的绿豆和薏米放入锅中加水煮沸,煮至绿豆皮裂开呈现出透亮的状态即可。绿豆和薏米都有清热利湿的作用,可以排出体内的湿气,能够有效降温解暑。
4. 决明子菊花茶: 将适量的决明子和菊花放入热水中泡制即可。决明子有清热明目、降低眼压的作用,菊花有清热解毒、解渴生津的功效,两者搭配在一起效果更佳。
5. 荷叶茶:将适量的荷叶用热水冲泡即可。荷叶有清热解暑、降血脂、促进新陈代谢等作用,不仅可以减轻夏季暑湿带来的不适,还能起到美容养颜的效果。
需要注意的是,在饮用养生茶时要选择新鲜干净的材料,并注意控制泡茶的时间和温度,以免影响茶的营养和口感。
夏季有哪些自制养生茶
夏季气温高、湿度大,容易出汗失水,这时候适当饮用一些养生茶,可以起到清暑降温、解渴止渴的功效。下面列举一些夏季自制的养生茶配方:
1. 薄荷柠檬茶: 将2-3片新鲜的薄荷叶和半个柠檬切成小块加入热水中冲泡即可。口感清新,有解热消暑、止渴生津的功效,同时还有美白肌肤的作用。
2. 金银花茶:取适量的黄金银花,用开水冲泡即可。金银花有清热解毒、消炎解热的作用,对于夏季的发热、口干舌燥、咽喉发炎等症状有很好的缓解作用。
3. 绿豆薏米茶:将适量的绿豆和薏米放入锅中加水煮沸,煮至绿豆皮裂开呈现出透亮的状态即可。绿豆和薏米都有清热利湿的作用,可以排出体内的湿气,能够有效降温解暑。
4. 决明子菊花茶: 将适量的决明子和菊花放入热水中泡制即可。决明子有清热明目、降低眼压的作用,菊花有清热解毒、解渴生津的功效,两者搭配在一起效果更佳。
5. 荷叶茶:将适量的荷叶用热水冲泡即可。荷叶有清热解暑、降血脂、促进新陈代谢等作用,不仅可以减轻夏季暑湿带来的不适,还能起到美容养颜的效果。
需要注意的是,在饮用养生茶时要选择新鲜干净的材料,并注意控制泡茶的时间和温度,以免影响茶的营养和口感。