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补肾中医养生药方

2024-05-02 来源:易榕旅网

中医补肾的动听瘦削药方:1.玲珑明亮 滋阴补肾买椟还珠药物:如六妙语连珠味地黄丸、赞许知柏地黄丸风清月朗、左归丸,金碗盛狗矢令苛则不听用于肾阴亏行行重行行损、阴虚火人来人往旺、真阴不比肩继踵足等症状。两肩担一口2. 温补关切肾阳药物:老牛拉破车如金匮肾气以眼还眼丸、右归丸以史为镜破涕为笑,用于肾虚合身水肿、肾阳病急乱求医不足等症状刻舟求剑。建议:需高耸让中医科医以牙还牙甘拜下风生辨证之后六畜兴旺鱼米之乡再使用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com),请勿采集!

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补肾壮阳的中药药方有什么

1. 蛇阳通宝

药方:蛇床子

制法、用法:煎浓汤,浸洗,一日两次,每次20分钟

功用:治阳萎、早泄

2. 三子丹

药方:菟丝子、蛇床子、五味子各等分

制法、用法:碾为细末,酒糊为丸,绿豆大小,每日2-3次,每次3丸,空腹黄酒送服

功用:温肾壮阳,此乎久战不败

3. 窄阴方

药方:石硫磺2克,青木香2克,山菜黄2克,蛇床子2克

制法、用法:碾为细末,房事时涂在口

功用:收缩 不可多用

4. 长阴方

药方:肉苁蓉、海藻各等分

制法、用法:白狗肝汁拌和,涂在

功用:使长大、变长

5. 秃鸡散

药方:肉苁蓉10克、五味子3克,菟丝子3克,远志3克、蛇床子4克

制法、用法:碾为细末,空腹黄酒送服

功用:温肾壮阳,久战不败

6. 不倒丸

药方:制黑附子6克,蛇床子15克,淫羊藿15克,益智仁10克,租局甘草6克

制法、用法:碾碎,炼蜜成丸,每日两次,温水送服

功用:温肾壮阳。

补肾壮阳的护理工作

1. 男性肾虚平时需要注意少喝酒,少抽烟,因为酒中含有大量的酒精,酒精会伤害自己身体里的精子,过分喝酒不但会自己伤害自己的胃,还会影响自己的神经系统,如果想要保护好我们自己的肾,不让自己肾虚就要少喝酒。

2. 肾虚如果平时补的不对,不但会让自己肾虚越来越严重,还会使肾虚亏损的厉害,补不回来。肾虚平时应该多吃一些动物的内脏,板栗,枸杞,羊肉,猪肉等这些才是治疗肾虚的食物。

3. 最有可能造成自己肾虚的是性生活太多了,一般性生活一周2-3次最为正常,男性年龄稍微大一点的一周一次左右最为合适,如果过度的使用自己身体,使自己肾精力供不上,就会造成自己肾虚,浑身没劲的症状。

4. 男性肾虚患者平时多注意自己的工作量,还有自己的作休时间,适当的减少,和增加自己的户外运动,让自己的身体棒棒哒,这样不但丰富了自己的生活,还还自己一个健康的身体。

补肾壮阳吃什么食物好

1. 粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

2. 豇豆

又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

3. 芝麻

甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

4. 羊骨

性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

5. 牛骨髓

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

6. 猪肾

性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

7. 狗肉

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