1.老姜是
炖鸡汤中常 用的调料之 一,它能很 好地去腥增 香,使鸡肉 更加鲜美无 腥味。相比 普通的葱姜 和料酒,老 姜的去腥效 果更好,同 时还能为鸡 汤增加浓香 。因此,在 炖鸡汤时, 加入适量的 老姜能够达 到更好的去 腥增香的效 果,让汤更 加美味可口 。2.枸杞 是一味很好 的中药,在 炖鸡汤时放 入一小把干 枸杞,既可 以提升鸡汤 的档次,枸 杞本身活血 补气的功效 也可以同鸡 汤一起发挥 出来。枸杞 含有营养成 分,具有抗 氧化、清除 自由基、抗 衰老的功效 ,放一些枸 杞可以起到 美容养颜、 养肝明目的 功效。同时 ,鸡汤放枸 杞还能增加 汤的甜度, 增加营养, 具有滋补保 健作用。3 .人参是一 种名贵的补 气中药,对 于身体虚弱 需要多多补 气补充营养 的人来说, 适量的放入 一些人参, 效果会更加 的明显。中 国人讲究虚 不受补,人 参的量很有 讲究,要咨 询专家才可 以使用,切 不可擅自乱 放。此外, 人参还可增 强人体免疫 力,降低秋 冬季患上感 冒的几率。 在秋冬时节 喝人参鸡汤 是中国民间 流行的一种 滋补方法, 柠檬汁可使 经典鸡汤配 方风味更加 独特,同时 还可增加额 外的维生素 C摄入量。 4.黄芪是 一种具有补 气养血、利 水消肿功效 的中药材。 在炖鸡汤时 加入黄芪可 以增强人体 免疫力、保 护肝脏等。 黄芪性微温 、味甘,有 补气固表、 利尿托毒、 敛疮生肌的 功效。将黄 芪与鸡同炖 ,能够增强 鸡的补气功 效,有滋阴 壮阳、养血 补气的作用 ,适合身体 虚弱的男性 女性食用。 但需要注意 的是,感冒 发热、阴虚 阳亢、脾胃 湿热者不宜 食用。5. 老抽是一种 常见的调味 料,与生抽 相比,老抽 中添加了焦 糖色,主要 用于给食材 上色。在炖 鸡肉时,如 果加入老抽 ,会使鸡汤 的颜色发生 改变,变得 黑乎乎的一 锅汤。此外 ,老抽加多 了或煮的时 间过长,会 使汤变得发 苦。因此, 炖鸡肉时无 需给鸡肉着 色,完全不 需要放老抽 。6.党参 是一种具有 丰富营养物 质的中药材 ,具有生津 养血、健脾 益肺的功效 。在炖鸡汤 时加入党参 可以缓解气 短乏力、肺 虚咳喘等症 状。党参性 平、味甘, 有补中益气 、健脾益胃 的功效。因 此,将党参 加入鸡汤中 ,不仅可以 增加汤的营 养价值,还 可以起到补 气血的作用 ,适合脾肺 虚弱、气短 心悸、喘虚 咳嗽、食欲 不振、气血 虚弱的人群 进行食补。 7.白糖是 鸡汤中必不 可少的调料 之一。白糖 的加入可以 提升鸡汤的 鲜味,使其 更加美味可 口。尤其是 对于喜欢使 用鸡精和味 精的人来说 ,加入适量 的白糖可以 中和鸡精和 味精的苦味 ,使汤更加 鲜美。因此 ,白糖是制 作鸡汤时不 可或缺的调 料之一。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
炖鸡汤用什么调味料
1,清炖乌鸡汤清炖乌鸡汤 主料:乌鸡1只 香葱2棵 生姜1小块 调配料:料酒2小匙 精盐2小匙 味精1小匙 制作过程: 1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水; 2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐、味精即可。
2,灵芝鸡汤
材料 赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只 制作方法 1.鸡去皮洗净,出水,备用。 2.陈皮浸软去果瓤。 3.锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。 特点:增强免疫力,调节分泌,防止衰老。 贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。
3,乌鸡白凤汤
主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:枸杞 调料:葱、姜、鸡精、盐、醋 做法: 将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。 特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。
4,乌鸡天麻汤
主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:天麻 调料:姜、盐 特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。
原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。 做法: 1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。 2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。 3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。
补品三套禽
5,五彩乌鸡丝
原料:乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。 做法: 1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。 2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。