如何用灵芝泡水喝

灵芝泡水声情并茂喝的方法大方及功效：十冬腊月1. 泡无动于衷水方法：比肩继踵将灵芝剪和尚吃八方礼烦则不庄成碎块，突飞猛进放入杯中短小，用开水胁肩谄笑浸泡，一兴风作浪片干灵芝儿大不由娘泡一杯，白练腾空全心全意可冲开水汉贼不两立喝一天。快乐2. 功儿大不由娘效作用：单丝不成线灵芝具有感激补气安神壮观，止咳平集腋成裘喘等功效独木难支，含多种聪明过人营养成分吞吞吐吐如多糖、鱼目混珠核苷类、浓重三萜类等强健，有免疫功名成就调节、降河东狮子吼血糖、降刚健血脂、抗蠹啄剖梁柱氧化、抗不以词害意吃硬不吃软衰老、抗翻脸不认人肿瘤等作差强人意用，还有富态丰腴多种药效丰满如镇静、春联抗惊厥、短小强心、降温暖美目压、镇咳朗目平喘作用阳春等。3.儿大不由爷 注意事守株待兔项：灵芝河水不洗船是一种较目不转睛强的血小不可须臾离可杀不可辱板聚集抑动人制剂，不狗咬吕洞宾适合罹患凛然不可犯患难见真情出血性疾英俊病及有出此风不可长血倾向者弱不禁风；过敏体富相质者慎用穿一条裤子；实证及玲珑明亮外感初起俏丽者忌用，神出鬼没治疗须经何乐而不为辨证论治弱不禁风，遇不适春色建议到正高耸规医疗机明日黄花构就诊，魅力切勿自行伴君如伴虎随意用药吃力不讨好。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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灵芝水一天喝几次？27

1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般*一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上.
　　2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次.把所有煎液混和，分次口服.
　　3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，3天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜.
　　灵芝炖猪蹄:
　　取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量.将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片.锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成.
　　灵芝鹌鹑蛋汤:
　　鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成.具有补血益精、悦色减皱功效.
　　灵芝莲心百合瘦肉汤:
　　灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克.安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服.
　　灵芝莲子清鸡汤:
　　灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只.健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤.
　　灵芝杞子南枣乳鸽汤:
　　灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片.健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花.
　　根据别人经验，煲灵芝的配搭首选是鸡.鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味.我还听人说，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气.
　　几种简便易行的方法
　　1、灵芝水煎法:
　　将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无*，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症；
　　2、灵芝泡酒:
　　将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，3天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；
　　3、灵芝炖肉
　　无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化；
　　4、灵芝银耳羹:
　　灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症；
　　5、灵芝黑白木耳汤:
　　灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克.滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病.

灵芝水一天喝几次？27

1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般*一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上.
　　2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次.把所有煎液混和，分次口服.
　　3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，3天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜.
　　灵芝炖猪蹄:
　　取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量.将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片.锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成.
　　灵芝鹌鹑蛋汤:
　　鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成.具有补血益精、悦色减皱功效.
　　灵芝莲心百合瘦肉汤:
　　灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克.安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服.
　　灵芝莲子清鸡汤:
　　灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只.健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤.
　　灵芝杞子南枣乳鸽汤:
　　灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片.健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花.
　　根据别人经验，煲灵芝的配搭首选是鸡.鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味.我还听人说，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气.
　　几种简便易行的方法
　　1、灵芝水煎法:
　　将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无*，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症；
　　2、灵芝泡酒:
　　将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，3天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；
　　3、灵芝炖肉
　　无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化；
　　4、灵芝银耳羹:
　　灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症；
　　5、灵芝黑白木耳汤:
　　灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克.滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病.