枸杞泡水放多少好
2024-05-02
来源：易榕旅网
枸杞泡水7-8粒为宜：1. 枸杞具有多种保健功效：可以降低血清丙氨酸转氨酶、提高免疫力、抗衰老、润肺止咳、滋肝肾、明目养血，增强人体免疫力，有美容功效。2. 适量饮用：枸杞应适量食用，7-8颗为最佳，过量饮用可能引起上火，脾胃虚弱的人不宜食用。
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医生，枸杞子泡水喝，一次放多少
枸杞子泡水喝一次可以放10-20克枸杞子，每次量不宜太大。
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