10级工伤的赔偿是:
1.医疗费。实报实销,包括住院期间、康复训练期间、工伤复发期间的医疗费用;
2.住院伙食补助费、交通、食宿费。院伙食补助费等于地方规定标准乘住院天数; 经医疗机构出具证明,报经办机构同意到统筹地区以外就医的可以要求支付交通费、食宿费;
3.停工留薪期内工资等于职工原来的工资福利待遇;
4.十级伤残,一次性伤残补助金为7个月本人工资。
法律依据:
《工伤保险条例》 第十四条 职工有下列情形之一的,应当认定为工伤:
(一)在工作时间和工作场所内,因工作原因受到事故伤害的;
(二)工作时间前后在工作场所内,从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的;
(三)在工作时间和工作场所内,因履行工作职责受到暴力等意外伤害的;
(四)患职业病的;
(五)因工外出期间,由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的;
(六)在上下班途中,受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的;
(七)法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。