万米国家二级运动员标准

国家二级运动员1万米，要求男子是34分钟；女子是42分钟。
10公里是指在室外的道路上跑步，以公里为单位，伴有折返转弯和上下坡度。与标准跑道相比，路况更复杂，误差更大。10公里是距离和速度的完美结合。很多老手平时都是10公里的距离训练，可以说是对速度和耐力的考验。
对于初跑者来说，10公里是一个长距离的挑战，是一个向全马前进的阶段。可以跑完10公里并不能保证你能跑完马拉松。如果你能轻松完成一场全马，也不一定可以破自己的速度极限。每一段距离的长跑都有自己的特点。
国家二级运动员标准:
1、参加全国甲A联赛或全国运动会决赛的各队运动员。
2、参加全国甲B联赛的各队运动员。
3、参加全国青年联赛的各队运动员（从事二年以上专项训练、申请人数为：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%）。
4、在各省、自治区、直辖市锦标赛中获得第一至四名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%）。
5、在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%）。
获得国家二级运动员称号还有如下要求：
(一)在可授予运动健将及以上称号的比赛中达到成绩标准；
(二)在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协办以及与其他单位共同主办的比赛中达到成绩标准(马拉松项目除外)；
(三)在省(区、市)体育局主办或与教育行政部门共同主办的综合性运动会、锦标赛或冠军赛中达到成绩标准(马拉松项目除外)。
(四)上述国际和全国比赛各小项须至少有8人、省级和地市级比赛各小项须至少有6人上场比赛，方可授予等级称号。
法律依据
《田径运动员技术等级标准》
第五条 成绩标准。田径运动员技术等级标准男子：二级运动员10000米：34:00.00。女子：二级运动员10000米：42:00.00。