百合可以常吃吗
2024-05-03
来源：易榕旅网
百合不能长期吃：1. 百合有副作用：长期食用可能引起脾胃虚弱，出现脘腹胀满、胃脘部疼痛、不欲饮食等症状，严重者可能中毒。2. 适量食用有益处：百合具有清心安神、养阴润肺、清心除烦等功效，适量食用可缓解咳嗽、失眠等症状。3. 不适宜人群：有脾胃虚寒的患者不宜食用，应多吃其他新鲜水果和蔬菜。
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百合可以常吃吗？？？
不可以
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百合不能长期吃：1. 百合有副作用：长期食用可能引起脾胃虚弱，出现脘腹胀满、胃脘部疼痛、不欲饮食等症状，严重者可能中毒。2. 适量食用有益处：百合具有清心安神、养阴润肺、清心除烦等功效，适量食用可缓解咳嗽、失眠等症状。3. 不适宜人群：有脾胃虚寒的患者不宜食用，应多吃其他新鲜水果和蔬菜。
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