辟谷养生属中医养生
2024-05-03
来源：易榕旅网
辟谷疗法介绍：1. 辟谷疗法主要是不吃五谷杂粮，而以药食补充精气、天地元气，达到清洁、排毒的养生目的。2. 辟谷疗法不是完全禁食，需要在专业医生的指导下进行短时间的尝试，注意动态观察机体反应。3. 西医认为辟谷疗法容易造成低血糖、低蛋白血症等异常情况，临床上不常用，具体疗效并不确切。
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不属于中医养生主要作用的是
不属于中医养生主要作用的是辟谷养生。根据相关公开信息显示，中医养生是从调神和调身体两方面来进行养生，总的来说，通过调神把人的神智、精神、情操这一方面调节顺畅，人就感到精神愉悦。干各种事情、工作就有精力。另外，中医在调身这一方面特别有效，采用中药调理心神、调理肝血、调理脾胃、调理肾脏的机能，一方面没有副作用，另一方面在调节气血方面，中医中药的作用是非常突出的，比单纯的用西药健康，比较安全。
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