圣女果不能和坚果一起吃
2024-03-17
来源：易榕旅网
圣女果和坚果可以一起吃。事实上，它们在一些健康饮食中经常被搭配使用。圣女果富含抗氧化剂、维生素和纤维，可以提供能量和营养。而坚果则富含健康脂肪、蛋白质和纤维，有助于提供饱腹感和促进饮食平衡。因此，在合理的食用量下，圣女果和坚果是可以一起享用的。
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圣女果和坚果可以一起吃。事实上，它们在一些健康饮食中经常被搭配使用。圣女果富含抗氧化剂、维生素和纤维，可以提供能量和营养。而坚果则富含健康脂肪、蛋白质和纤维，有助于提供饱腹感和促进饮食平衡。因此，在合理的食用量下，圣女果和坚果是可以一起享用的。