1、胡萝卜丝50g,干豆腐丝50g,菠菜100g,鸡蛋2个,紫菜1g,油适量,盐适量,葱花适量,淀粉适量,清水适量。
2、锅烧热,放入适量植物油。
3、加入葱花爆出香味。
4、加入胡萝卜丝翻炒至金黄色。
5、加入适量清水。
6、加入干豆腐丝。
7、加入焯过水的菠菜。
8、加入紫菜碎。
9、调入水淀粉。
10、打入鸡蛋液。
11、调入适量盐。