1、感冒人群不能吃燕窝,因为生病期间免疫力比较低,燕窝的营养价值吸收不到,甚至会加重病情。
2、蛋白质过敏体质的人不能吃,因为燕窝内含有丰富的蛋白质,过敏的人不合适吃。
3、婴儿不可吃,尤其是十个月以下的婴儿,对于燕窝的营养吸收的不多。