“宝宝现在已经五个月了，可是感觉自己的奶水分泌越来越不足，而且宝宝也越来越吃不饱，用吸奶器每次也只能吸个500ml左右，到底五个月宝宝奶量多少啊？”
是呀，随着宝宝的逐渐长大，妈妈们会感觉到自己的奶水越来越不充足，尤其到了五个月时妈妈会明显感觉到宝宝已经吃不饱了，那么，五个月宝宝奶量是多少呢？要如何判断宝宝是否吃饱呢？
事实上，每个月龄的宝宝对母乳或奶粉的需求量是不同的，而且母乳喂养与人工喂养也是有区别的，下面，就跟随本文一起来进行详细了解吧。
五个月宝宝奶量多少
五个月宝宝奶量多少？
五个月的宝宝一天的奶量大约控制在800～1000ml之间，可以每次喂200ml左右，一天喂4～5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。菜汁（菜泥）或果汁（果泥）一天可以喂2～3次，每次80ml（50g）左右，米粉每天喂1次，每次20g，蛋黄每天1/4个。
如何判断宝宝有没有吃饱
母乳喂养：如果母乳喂养的宝宝大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没有吃饱。婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。
6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。
人工喂养：采用人工喂养的婴儿一天需要喂多少奶，如何调配奶粉，父母们都应该掌握。
奶量的计算公式：一日奶量=100×［110×体重（千克）］/86。或者一日奶量=128毫升×体重（千克）
由于奶粉的表观密度为0.5-0.6克/毫升，因此冲调时应按奶粉与水一比四的比例，即一平匙奶粉加4平匙水冲调。如果你注意奶粉的包装，在上面均可以找到不同月龄奶粉的用量、调配方法，每日喂养次数以及其他的相关事宜的详细说明。
当出现母乳喂养不足，这时候妈妈们要开启辅食喂养模式，对于五个月的宝宝，辅食喂养已经不成问题，如果宝宝有厌奶情况，可以多做一些辅食食物让宝宝补充营养了哦。
五个月宝宝可以吃辅食推荐：
一、双色蛋黄泥
原料：大米100克、柴鸡蛋1个、清水1500毫升、新鲜青菜100克。
做法：
1、新鲜青菜清洗干净控水，去菜帮留菜叶，开水焯透，捞出控水，自然晾凉;
2、用搅拌机搅成糊状，用煮过的纱布将菜汁挤出，鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下使其容易剥皮;大米洗净浸泡一小时，大米用1500毫升清水倒入高压锅，大火烧开，小火熬制，用时15分钟，电压力锅调到粥挡即可;
3、取出的蛋黄里外呈金黄色，用小勺按一下呈粉状，蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可;
4、蛋黄放在消毒过的碗里用小勺一点一点加入菜汁，调成糊状即可。
营养提示：蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪，它还能提供维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等，并且含有优质的亚油酸都是人体脑细胞增长不可缺少的营养物质。
五个月宝宝奶量多少
二、牛奶香蕉糊
原料：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水适量。
做法：
1、将香蕉去皮后，用勺子研碎，将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀;
2、把牛奶、玉米面煮熟，煮好后倒入研碎的香蕉;
3、调匀最后用碗装上即可。
营养提示：牛奶香蕉糊含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素，香蕉素有“智慧之果”的美称，宝宝常食此糊有利大脑发育和骨骼的生长，同时香蕉能缓和胃酸的刺激保护胃黏膜，让宝宝拥有“胃”动力。
小编的话：五个月的宝宝吃奶量并没有一个特定的标准，这需要根据宝宝自身的条件来决定，如果宝宝肠胃功能比较好，而且宝宝胃口又好的话，那自然是吃得多，吃得频繁了，尤其是母乳喂养的宝宝，妈妈不需要按着时间来喂，只要宝宝饿了想吃了就可以给他吃。对于一些混合喂养的宝宝来讲，妈妈一定要注意混合喂养容易让宝宝肠胃紊乱，对奶嘴产生混淆的错感，这一点上一定要注意。