用空调制冷会使房间干燥。空调在制冷过程中会够除去空气中一些水分，由于室内空气进入空调蒸发器后温度大幅下降，其相对湿度会进入一个过饱和状态，这时会在蒸发器翅片上凝结出大量的露水，用制冷专业术语讲是“凝露”，因此制冷的过程就伴随着抽湿，正因为空调的抽湿功能，使得室内空气湿度远低于正常值，房间也就变干燥了。
1、放一盆水
空调太干燥需要放盆水进行缓解，空气太干燥主要是因为房间中的水分较少，蒸发效果较差，将房间中摆放一盆水，即可使水分在空调制造的热量下不断的蒸发，从而增加房间中的湿度。
2、空气加湿器
空调太干燥可以使用空气加湿器缓解，在家中地桌子上或者床头摆放一台空气加湿器，能够不断地向空气中输送水汽，同时可以在加湿器中放入一些精油，有利于增加房间中地香味。
3、拖湿地面
空调太干燥使用拖把将地面拖湿，在开启空调前，先使用拖把将房间的地面打湿，开启空调了，地面水分会逐渐蒸发，从而缓解空气干燥的情况，而且地面和空气接触面积广,能够更快的缓解干燥情况。
1、不要直对着冷风吹
不论是室内空调，或者是汽车空调，在使用空调制冷的时候，不要正对着冷风吹。特别是刚出汗后，很多人喜欢直对着冷风吹，感觉是很舒服，但是因为温差变化大，很容易因此感冒。
2、不要长时间吹空调
到了炎热的季节，有些人习惯长久呆在空调制冷的空间不动地方，这样会造成对身体的危害，比如会引起关节炎，头疼，或者因为空气流通不好，造成的呼吸道疾病等。
3、空调不要过凉
有的人耐热比较低，特别怕热，就把空调的冷风开的很凉，虽然是感觉舒服，但是对身体的伤害很大。
4、经常通风换气
因为开空调的时候，门窗都是封闭的，所以空气流通不好。会有一些细菌，病毒在空气里，造成对身体的伤害。因此要经常的敞开门窗，通风换气。