1、三明治作为野餐的能量食物实用又美味，加之三明治方便携带和分食，在西式野餐的食物清单里，三明治永远是排在首位的。
2、各式饭团、寿司既不怕凉也不怕化，一直是外带食物的宠儿，野餐必备食物中当然也要有它们的身影。寿司、饭团的口味可以按照自己的喜好来制作，全家老少在野餐时都能吃到顺口的主食了。
3、肉食也是野餐食谱里的热门食物，没有肉食的野餐总会让你觉得有些遗憾。野餐餐单中的肉类食物可以根据全家人的口味决定，如果整只携带烤鸡、烤鸭，分食起来会比较不方便，所以相较之下，烤肉串、烤翅、鸡米花这类肉食更显方便。