从高原回到平原后需要注意什么

2023-05-09 来源：易榕旅网

从高原回到平原后，需要注意以下几点：首先，高原气候与平原气候存在差异，回到平原后要及时适应气温、湿度等变化，防止感冒等疾病。其次，高原氧含量较低，回到平原后可能出现氧含量过高的情况，要逐渐适应，避免突然剧烈运动。此外，高原地区紫外线辐射强烈，回到平原后仍需注意防晒，避免晒伤皮肤。最后，高原地区气压较低，回到平原后可能出现体内气压过高的情况，需逐渐适应，避免引发相关健康问题。

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