老年人总是膝盖痛,有哪些好办法可以改善?

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:14

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热心网友 时间:2023-07-02 14:43

补钙。由于钙的长期遗失,老年人是骨质疏松的多发人群,老年人需要多多补钙。

热心网友 时间:2023-07-02 14:43

第一个方法注意保暖,有的老人膝盖疼是因为寒气入侵。第二个方法佩戴护膝。因为老年人容易骨质疏松可以佩戴护膝保护膝盖从而改善。

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