如何让松弛的阴道变得紧致?
发布网友
发布时间：2022-04-23 10:14
共4个回答
热心网友
时间：2023-05-18 16:05
你好，根据你的描述，*松弛变紧致的方法有很多种，一般分为物理治疗和手术治疗，物理治疗就是通过锻炼的方法是*变紧致，手术就做*紧缩术，希望可以帮助到你。
热心网友
时间：2023-05-18 16:05
比较常见的方式有传统*紧缩术和双环法*紧缩术。每一种方式都有着不同的优势。大家可以根据自己的不同情况，结合整形医生给予的建议，选择一种适合自己的*紧缩方式。
热心网友
时间：2023-05-18 16:06
可以锻炼盆底肌运动，坚持锻炼还是不错的
提肛运动！
具体实施方法是：有规律地持续向上提收*2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。
当然，在锻炼的时候这两个易错点要注意避免：
1、提肛肌的收缩持续时间一定要长，频率不能太快；
2、腹部和大腿不能使劲，要放松
不过运动只是能缓解，想要紧的话还是要紧致凝胶
热心网友
时间：2023-05-18 16:06
从人体盆底解剖结构来看，女性*腔隙四周主要由括约肌和相关韧带组织构成，女性在生育时，盆骨打开胎儿从产道生出，会使*四周的括约肌产生撕裂和损伤，生育后损伤的括约肌得不到锻炼复原，因此当括约肌的力量薄弱，进而使得*腔隙间隙增大和外阴口的松弛。
*长期松弛容易感染各类细菌，导致一些妇科疾病，同时*松弛也会造成性生活质量低，也会出现前后壁膨出的问题。目前解决*松弛可以通过手术或者运动的方式来改善和治疗，微创手术-3D生物束带私密紧缩术主要针对轻度、中度的松弛患者，主要针对*腔隙和外阴口的收紧，3D生物束带私密紧缩术方式主要在*的后壁括约肌和外阴口植入桀亚再生组织生物束带，为松弛的括约肌和外阴口搭建一条韧带，来恢复括约肌的弹性，增强肌肉的力量，从而实现*的有效收紧。如果是重度以上松弛，可以采用传统后壁紧缩手术进行紧缩。
