发布网友 发布时间:2022-04-23 10:34
共5个回答
热心网友 时间:2023-05-19 07:49
增高鞋最好不要超过5厘米。增高鞋分为内增高和外增高,根据大家的经验,内增高鞋跑步是不适合的,虽然现在很多内增高鞋设计的脚感十分舒服,如履平地,但跑步起来就能体会到穿着不是跑鞋的鞋子跑步是多么痛苦,毕竟内增高鞋还是有高度的,穿着内增高鞋跑步很容易崴脚,造成脚扭伤。
那么外增高鞋跑步合适吗?首先要看外增高鞋是什么类型的鞋,如果是慢跑鞋就不会影响脚,这些鞋子因为鞋底而自然增高,被大家称为增高鞋,也因为它的鞋底有了更好的缓震功能,所以穿着这些增高鞋去跑步是合适的。而如果是穿着商务类型的增高鞋去跑步,后果可想而知,脚极易受伤。
所以穿增高鞋跑步好不好还是要看增高鞋的类型哦。如果是内增高鞋,建议大家放弃。如果是慢跑鞋的增高鞋,大家可以放心跑起来了,其舒适性会让你爱上跑步。
热心网友 时间:2023-05-19 07:49
这个增高鞋五厘米,那都是非常简单的,也就是说,最高可以八厘米的,但是如果想穿着跑的话,还是比较费劲的,毕竟它增高也是有些高跟的。
热心网友 时间:2023-05-19 07:50
女生的增高鞋正常可以有五六女生的增高鞋正常可以有五六公分高,没有可以穿着跑的高的增高鞋的,跑的时候穿增高鞋会崴到脚
热心网友 时间:2023-05-19 07:50
内增高3到5厘米都是正常范围内的,如果是太高的话你穿起来也会不舒服,就像穿高跟鞋的感觉,其次是太高的跟对于人体的成长发育也不好,所以说建议不要穿太高的,不管是内增高还是高跟鞋都不穿太高。
而选择那种可以穿着跑步的内增高鞋的话,你可以选择运动型的,比如说内增高气垫鞋,还有内增高小白鞋都是内增高差不多三厘米左右,这样的话,穿起来也比较舒适,选择运动款的适合田径场跑步。
热心网友 时间:2023-05-19 07:51
女生增高鞋,正常来说三公分都算比较高的穿着。跑步或者跳高的这种增高鞋比较少,毕竟它的底部会给自己跑步带来一些阻碍。