请问湿热体质的人煲什么汤喝好?或者有什么祛湿的处方?

发布网友发布时间：2022-04-23 10:05

共5个回答

热心网友时间：2023-10-10 18:41

介绍一个粥:我自己长年用，自认为去湿的效果最好，薏苡仁、赤小豆、核桃仁、红枣。烧稀饭要烧的浓一点。坚持一段时间，效果肯定好。比我看得好多中医大师开的药方效果还好。希望对你有帮助。

热心网友时间：2023-10-10 18:42

您好，我是专业做花草茶的,祛湿较好的天然花茶有菊花荷叶和陈皮，建议您喝菊花5朵+荷叶5片+陈皮4片+绞股蓝小撮+马鞭草3片。肠胃过于寒凉的适当注意和控制剂量就可以了。

热心网友时间：2023-10-10 18:42

参苓白术散

热心网友时间：2023-10-10 18:43

绿豆百合薏仁汤！清热解毒祛湿，材料简单好买，做起来又方便，最适合夏天喝了！

热心网友时间：2023-10-10 18:43

多吃鳅味，鳅味可补中益肾，可祛湿消渴；可以用茯苓20克，淮山药100克，芡实50克煮稀饭吃。煲汤也好