发布网友 发布时间:2022-04-23 11:30
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热心网友 时间:2023-10-12 09:00
可以,做丝瓜炒鸡胸或者丝瓜鸡肉粥。
一、丝瓜炒鸡胸
主料:丝瓜300g,鸡胸肉100g
辅料:盐适量,油适量
步骤:
1.准备好食材,丝瓜去皮洗干净,鸡胸肉洗干净
2.鸡胸肉切成丝
3.丝瓜切好
4.鸡胸肉加点盐和生粉拌起来
5.热锅放入适量的油放入拌好的鸡胸肉
6.炒到肉断生
7.放入丝瓜
8.加入适量的水
9.加入适量的盐巴
10.焖到丝瓜软下去即可
二、丝瓜鸡肉粥
主料:丝瓜200g,鸡肉100g,糯米150g
调料:食盐适量,鸡精适量,香菇适量,胡椒粉适量
做法:
1.将鸡肉、香菇和葱分别切成米粒大小的粒。
2.放在碗里,用盐、胡椒粉和鸡精腌制起来。
3.将丝瓜和红甜椒切成小粒备用。
4.糯米洗净备用。
5.锅内加入适量的水,放入糯米煮至米汤出米油。
6.放入腌制的鸡肉香菇粒在锅里煮5分钟,然后再将丝瓜和甜椒粒放入锅里煮5分钟,粥粘稠的时候,关火装碗食用。
热心网友 时间:2023-10-12 09:00
丝瓜炒鸡腿肉的做法
1.
准备食材:鸡腿是熟的,切片,丝瓜去皮切滚刀块
2.
热锅放油,放入蒜片爆香
3.
放入丝瓜翻炒几下
4.
放入胡萝卜
5.
放入鸡腿肉翻炒几下
6.
加入少许盐翻炒几下即可
7.
嫩滑爽口,味道不错的一道菜