宝宝怎么哄都不睡觉怎么办
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发布时间：2024-10-23 16:03
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热心网友
时间：2024-10-24 03:41
有了宝宝是一件比较幸运的事情，同时也意味着更多的责任。有些宝宝不好好睡觉，家长用尽各种办法，宝宝还是蒸着眼睛看，大大影响了家长的睡眠，对于上班的家长是熬不住的。那么宝宝怎么哄都不睡觉怎么办
1、给宝宝讲故事。在讲故事的时候，要轻轻的*他的手心，让宝宝更专注的听故事，这样大脑就会有疲惫感，就会轻松入睡了。
2、让宝宝吃饱。宝宝饿的时候，是睡不着觉的。家长要给宝宝喝充足的奶粉或者奶水，让他可以心满意足的睡觉。
3、被窝里要暖和。当宝宝冷的时候，也是睡不着的。家长可以和宝宝一起睡，搂着宝宝，让宝宝有更多的安全感，眼睛就会自觉睡觉了。
4、灯光要昏暗。在一个明亮的环境中，宝宝没有睡觉的想法。当灯光变昏暗以后，宝宝的眼皮自觉的就变沉了，就会将眼睛闭上，慢慢进入睡觉的状态。
宝宝不睡觉也能是缺钙，家长可以给宝宝查个微量元素，如果缺的话，为宝宝补充一些钙剂。另外，家长要多给宝宝准备一些玩具，让宝宝痛快的玩。因为宝宝的精力有限，累了自然就会睡着了。
