什么方法可以一觉睡到天亮,还不做梦
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发布时间：2024-10-23 16:48
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热心网友
时间：2024-11-09 10:15
病情分析：
做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
