女生健身吃蛋白粉补充蛋白质和吃肉类等含蛋白质的食物的区别是什么?

发布网友 发布时间:2024-10-23 15:55

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热心网友 时间:2024-11-06 21:48

健身为了使身体线条完美,正常的肉类蛋白质很难达到身体所需,而蛋白粉就可以根据锻炼强度所需配合适量的蛋白粉。

热心网友 时间:2024-11-06 21:48

吃药和食疗的区别啊,吃蛋白粉效果更快。

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