...被无缘无故或因为一点小事被泼硫酸的人,现在的我很怕出门,怕面对陌...
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发布时间：2024-10-23 21:00
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热心网友
时间：2024-11-05 21:08
谁都会有，这不是心理疾病。也可以说是心里疾病。谁都会害怕陌生人，陌生的动物。特别是长相很奇怪的东西。
谁都会害怕。害怕是本能的。害怕是可以保护自已的。但害怕有一个缺点，就是会让人一直不前，意志消极。最终会让人懒惰。因为不去面对，是不可能有突破的。就像面前的那座山，永远都不走过。一生都会呆呆的在那里看。谁又知道，过了这座山，风景更美好呢？
这个世界上，不幸的人是非常多的，可以这么说，谁都会说自己不幸，不管是多么成功的人。本身现在这个社会就很浮躁，有些人会很极端，这是正常现象。但是这是极少极少的事。就像你一样，突然感觉有这么可怕的事，对于正常来说，也是极少出现的。但出现了又怎么去克服。这需要自己去面对。面对这个世界的光明与黑暗，就像现在的白天与晚上这么正常。时间会让你知道，什么是起起落落。当自己遇到真正麻烦的事时，那就要想办法。
办法很多。说是转移注意力的方式。我想你是应该试试的。找开心事。找好玩的事。找知心的人。就像现在一样，善于发现生活真与美。而不是故意去看生活中的阴影。那你就会知道怎么生活了！
有知道有这么一个故事：一位小姑娘，从一窗看到一葬礼。看得她也哭了起来，他爸爸过来看见了，就走了过去，关了这扇窗。打开了另一窗给她：她看到的是一群人在唱歌跳舞，她就是开心了起来。这说明了什么呢？自己要学会选择。。。
热心网友
时间：2024-11-05 21:02
首先打开音乐，播放新世纪音乐或其他较为舒缓的音乐，然后打开窗户，让阳光找入你的房间。静静地坐在倚凳上，或静静地躺在床上，让自己的心跟着音乐流动，想象孩提时欢快的事情。让自己好好地睡一觉~在这之后，如果家庭经济允许，找一下当地的心理咨询辅导，进行持续性的辅导。
