月经期间可以喝百香果蜂蜜水吗
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发布时间：2024-10-24 15:32
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时间：2024-10-31 14:45
在女性月经期可以喝百香果蜂蜜水，不论是百香果还是蜂蜜，均属于营养价值比较高的食物。百香果与蜂蜜调水，既含有百香果的营养成分，也含有蜂蜜的营养成分，维生素C的含量非常高，通过维生素C抗氧化、抗衰老、清除自由基的功效，可以起到预防和淡化色斑形成，预防和延缓皱纹形成的作用，可提高机体抗病能力，预防疾病的发生。其中含有生物活性物质，可以平衡卵巢内分泌功能，缓解月经期因激素水平波动而引起的临床症状。钙、磷、锌、铜等矿物质类营养素含量比较高，能够有效的增强机体体质，改善机体抗病能力，缓解月经期因慢性失血而引起的乏困、无力等症状。
