185cm穿背背佳还有用吗
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发布时间：2024-10-24 09:18
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热心网友
时间：2024-11-04 13:54
没有用。185cm骨骼发育已经定型，不能通过背背佳来矫形，起不到任何作用，建议你平时走路、跑步、挺胸抬头，每天早晚躺在床上，肩部搭在床的边沿处仰卧，头部悬空。矫正背部要注意端正身体的姿势，不论站立、行走，腰部都要挺直，两肩自然向后舒展，写字时不可以过分低头，更不要趴在桌子上。
