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张广德,字飞宇,号鹤龄燕人,1932年2月出生在河北唐山,1959年毕业于北京体育学院(现北京体育大学)的武术专业,随后留校任教。后又考入该校研究生部,成为我国著名导引养生学家,同时也是新中国第一代武术研究生,中国武术八段,中华武林百杰,享有*特殊津贴。
他曾在北京体育大学导引养生功研究室担任主任,是中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长,中国导引养生功研究会会长,北京体育大学导引养生中心名誉主任,更是中国健身气功协会的常委。
他以易学的哲理、脏腑经络学说及阴阳五行学说等中医理论为指导,将系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性融于一体。在50多年的学术生涯中,为推广导引养生功和弘扬中国传统文化做出了重要贡献。
张教授的学术成就不仅仅体现在理论研究上,他还致力于实践,提出冠心病5分钟预防与助疗法,将导引养生功应用于日常生活中,使更多人受益。
他认为,通过简单易行的导引养生操练,可以有效预防和辅助治疗冠心病,只需每天花费5分钟,即可达到健康养生的效果。这一疗法不仅科学合理,而且操作简便,适合各个年龄段的人群。
这一疗法的实践和推广,不仅提高了公众的健康意识,也丰富了导引养生功的实践应用,对促进国民健康和提高生活质量起到了积极的推动作用。
张广德教授的学术生涯和贡献,体现了他对于中国传统文化的热爱和对于人类健康的关注。他的冠心病5分钟预防与助疗法,无疑为现代人提供了一种简单、有效、科学的健康保健方式,为推广导引养生功和提高全民健康水平做出了重要贡献。