膝盖跑步时受伤怎么恢复
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发布时间：2024-12-14 22:09
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热心网友
时间：2024-12-15 03:39
如果病人跑步速度过快或者活动量过大，很容易伤及膝关节部位的侧、副韧带，髌韧带或者伤及膝关节内的滑膜、半月板、髌下脂肪垫等组织，病人会感觉膝关节部位有明显的疼痛、肿胀，出现绞索等情况。在发生这种损伤后要嘱咐病人停止跑步进行卧床休息，在膝盖部位可以采取热敷处理，进行中药局部熏洗或者外敷扶他林剂软膏，也可以外敷活血化瘀、消肿止痛的金黄膏。可以在膝关节内注入玻璃酸钠，可以起到营养软骨、营养滑膜的作用，还可嘱咐病人口服治疗跌打损伤药物，都可以使损伤的韧带、滑膜等组织尽快得到恢复。
