甘油三酯高胆固醇不高是怎么回事
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发布时间：2024-12-14 22:24
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热心网友
时间：2024-12-15 03:53
引起甘油三酯升高原因主要有遗传因素，饮食方面吃的高脂肪、高热量食物比较多，缺乏运动以及吸烟、饮酒等。甘油三酯高，胆固醇不高，说明平时在饮食方面，摄入的胆固醇比较少，主要摄入的高热量、高脂肪食物比较多，身体比较肥胖等因素引起。甘油三酯升高，容易引起血液粘稠，出现动脉粥样硬化，引起高血压、糖尿病、脂肪肝，以及心、脑血管疾病等。需要养成健康生活方式，每天养成有规律作息习惯，避免劳累和熬夜，饮食方面需要吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物，每天坚持有氧运动，锻炼身体，减轻体重。
