五味子怎么吃九种五味子的吃法介绍
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1. 方法一：将五味子酿成蜂蜜，每次服用15-30克，每天三次。可将其加入温开水或冷水中冲服，亦可直接食用。这种吃法有助于美容、保健和润肠。
2. 方法二：取100克五味子，用水煎煮，可以多次饮用，每天一剂。这种方法有助于安神定志，调节肝肾，适用于治疗更年期综合征、失眠、多梦、急躁和健忘等症状。通常服用15天后可见效，可持续服用30-60天。
3. 方法三：将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次，每次1小时。合并两次煎液，去除药渣，加入500克蜂蜜，慢火熬制成膏状。每次服用1汤匙，每天2-3次。这种吃法可治疗气血不足、失眠多梦和头昏心悸。
4. 方法四：五味子粥，是将大米和五味子一同文火熬制。五味子有助于养肝和补肾，大米则可保肝和护胃。适合酒后食用，能减少酒精对肝脏的损害。
5. 方法五：将3-5克五味子炒至微焦，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，即可制成五味子茶。常饮可提神醒脑，补肾益肝。
6. 方法六：五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时。这种吃法能补益五脏，延缓衰老。
7. 方法七：取辽五味子9克、女贞子9克、甘草6克，水煎去渣，一日三次分服。可用于治疗肺结核、咳嗽气急和盗汗遗精。
8. 方法八：五味子5克、西洋参2克，开水浸泡代茶饮。适合老年人阴虚热、口燥咽干时饮用。
9. 方法九：五味子6克、茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加入蜂蜜，一天分2-3次服用。这种吃法可治疗神经衰弱和心悸不眠。
